25 juillet 2005
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lundi 18/07
matin aller boulot 4 km en 21'07"30
après-midi retour boulot 15 km en 1h18'06
mardi 19/07
matin aller boulot 4 km en 22'27"89
après-midi retour boulot 4 km en 22'27"34
soir 20 mn + 10 x 300 m en 57"
mercredi 20/07
matin aller boulot 4 km en 19'22"48
après-midi retour boulot 15,5 km en 1h26'09
jeudi 21/07
REPOS
vendredi 22/07
soir 20 mn + 6 x 400 m en 1'20
samedi 23/07
mal au talon
dimanche 24/07
20 km en 1h34'50
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